동을 하면서 젤로 중요한게 근육의 건강을 지키는 일!
한번 아프면 몇일을 쉬게 된다는 거~!!!
쉬면 정말 운동좋아하는 사람에겐 괴로운 나날이죠
오래 쉬지 않기위해서 점점 로봇이 되어가는 운동인들
이해해야합니다^^ ㅎㅎ
전 이거 두개나 있거든요
하나 사서 쓰는데 넘 잘 사용하면서도 여름엔
땀이 많아 젖으니깐 보다못한 지인이 하나 더 사줌요
그렇게 엘보를 달고 살던 때가,,,일년전?!까진 ...ㅎ
아프려는 느낌 있으면 그래도 꼭 이아이를 착용해야해서
민턴가방엔 늘 필수로 들어있답니다
고마운분께 드림하려고 이번에 하나 더 마련했어요
믿고사용하는 팔보호대입니다!